ゲルソン腸内洗浄

女性にとって便秘は健康のためだけでなく、美しいお肌を保つためにも大敵だ。

腸内洗浄（コロンセラピー）は大腸に蓄積した老廃物を、化学物質や薬剤を一切使用せず、温水で洗浄する。

現代社会に生きる私たちには、大腸の壁に長年排出されずに溜（た）まっている老廃物（宿便）が存在している。

便秘解消、宿便の除去を行うことで、腸内から体の健全化につながる。

腸内洗浄で腸内がキレイになった腸内は、善玉菌と悪玉菌のバランスがよくなる。にきびや肌荒れの予防にもつながるのだ。

腸がキレイになれば、宿便も溜（た）まりにくく、苦しい便秘にもなりにくくなり、いいことづくめなのだ。他にも排泄器官（肺・肝臓・腎臓・皮膚など）の負担も軽減してくれ、血液をサラサラにしてくれる。

腸がキレイなら、腸が老廃物や毒素などの汚れを再吸収することも避けられるので、ガンの予防に有効だ。

腸内洗浄は健康と美容の両側面に有効といえるだろう。

腸は肝臓・腎臓・すい臓・脳の活性化を図る。腸は様々な活性化をもたらす。

便秘薬（センナ・アロエや漢方薬なども含む）は飲めば飲むほど腸が動きにくくなり、薬の量が増えていくこともある。

腸の働きにより肝臓機能が活性化される。

腸の活性化機能により保全するのでボケ予防にも有効だ。

腸内洗浄は薬剤を一切使わず、大腸の汚れのひどい左側（直腸側）を圧力をかけない自然な流れで行うので、腸に負担をかけないため毎日1〜2回行っている人が増えている。

家庭で行う腸内洗浄は、クリニックなどで行う大きな機械を使って、強い圧力をかけ6リットル以上の液を入れたり出したりする強制的な洗腸とは全く違う。