腸内洗浄 体験記

腸内を洗浄することで排泄（はいせつ）物を除去し、腸内細菌のバランスを整える。そのために有効な方法として最近注目されているのが「腸内洗浄」だ。

老廃物の固まり、そして毒素の元になる宿便を排出することは、最高のデトックスだ。

刺激を与えることで細胞も活性化するので、身体全体の健康と老化防止にも効果がある。

腸内洗浄は腸の中の悪玉菌（有害物質）を除去することにより、腸の水分吸収を良くさせビタミンやミネラルを吸収しやすい体を作る。ニキビやしみ、アトピーなどの肌トラブルから守る効果もあり、アンチエイジングとしても活用されている。

腸の中の老廃物を除去することにより、口臭も防ぐことができる。

腸の中に悪玉菌が溜（た）まると、肌荒れや便秘などのほかに口臭もひどくなってしまう。

多くの芸能人も活用している腸内洗浄は健康維持にも役立つので、一度試してみてはいかがだろうか。

腸内洗浄は特にダイエットに効果があるといわれているが、大腸内に溜まった便が排出されれば一時的に体重が減るのは当然で、食事を摂（と）ればまた元に戻ってしまう。

特別な薬を使わないから安全だともいわれているが、科学的にこの理論は間違っているともいわれている。

海外では腸内洗浄をきっかけに腸の感染症が広がったり、腸内洗浄の施術の際に直腸を傷つけたり、穴をあけたりして患者が死亡したとの報告もある。

腸内洗浄（ハイドロコロンセラピー）は、滅菌した温水を使用して腸内を洗浄することで腸内環境を整える、身体に優しいビューティ&ダイエット施術だ。

腸内に蓄積した老廃物は、便秘や肌荒れ、新陳代謝の低下など様々なトラブルを誘発する。