女性専用 腸内洗浄

腸内洗浄に腸内洗浄サプリメントを利用する方法もある。

腸内洗浄とは肛門から管を入れ、そこから水（体温に近いお湯）やコーヒー、石鹸水などを出したり入れたりして、特別な薬を使用せずに大腸内に溜（た）まった便や宿便などの有害物質を排便させる方法だ。

腸内洗浄は腸の中の悪玉菌（有害物質）を除去することにより、腸の水分吸収を良くさせビタミンやミネラルを吸収しやすい体を作る。ニキビやしみ、アトピーなどの肌トラブルから守る効果もあり、アンチエイジングとしても活用されている。

腸の中の老廃物を除去することにより、口臭も防ぐことができる。

腸の中に悪玉菌が溜（た）まると、肌荒れや便秘などのほかに口臭もひどくなってしまう。

多くの芸能人も活用している腸内洗浄は健康維持にも役立つので、一度試してみてはいかがだろうか。

ドクター新谷は、過去30年間に日本とアメリカで30万人の胃腸内視鏡査、8万例に及ぶポリープ切除を一例の合併症もなく成功させている。また、「胃腸は語る - 胃相腸相からみた健康・長寿法」（弘文堂）を出版した。

アメリカ大統領の主治医も勤めたことのある世界的権威として活躍。

新谷弘実先生は大腸内視鏡によるポリープ切除術を世界で初めて成功させた胃腸内視鏡の第一人者だ。

腸中細菌には幾つかの種類がある。善玉菌を増やして排泄を促し、筋肉の緊張状態を和らげて腸の働きを活発化させると免疫力や抵抗力があがる。

腸内洗浄をすることにより腸の中を奇麗にしてあげて、水分の吸収を良くする。老廃物や悪玉菌といわれる有害物質が腸にはたくさん張り付いていて、水分の吸収を妨げ便秘にさせてしまい、宿便を作り出してしまうというわけだ。

ビフイズス菌や乳酸桿菌などの健康に役立つ善玉菌と、大腸菌やブドウ球菌など様々な病気や老化の原因にもなる有害物質（悪玉菌）、善玉菌の味方にも悪玉菌の味方にもなる日和見菌がいる。通常これらの腸の中にいる細菌は、自然に均衡が保たれているが、免疫力や抵抗力が低下してしまうと、日和見菌が悪玉菌に変わってしまい、悪玉菌の方が増えてしまう。

善玉菌よりも悪玉菌の数の方が増えてしまうと腸の機能が弱まり、便秘や肌のトラブルなど多くの問題が発生してしまうのだ。