腸内洗浄 姫路

腸内洗浄に腸内洗浄サプリメントを利用する方法もある。

腸内洗浄とは肛門から管を入れ、そこから水（体温に近いお湯）やコーヒー、石鹸水などを出したり入れたりして、特別な薬を使用せずに大腸内に溜（た）まった便や宿便などの有害物質を排便させる方法だ。

腸がキレイになれば、宿便も溜（た）まりにくく、苦しい便秘にもなりにくくなる。更に、腸がキレイなら、腸が老廃物や毒素などの汚れを再吸収することも避けられるので、ガンの予防にもなるし、何よりニキビや肌荒れの予防にもつながる。

腸内洗浄で腸内がキレイになった腸内は、善玉菌と悪玉菌のバランスがよくなる。他にも排泄（はいせつ）器官（肺・肝臓・腎臓・皮膚など）の負担も軽減してくれ、血液をサラサラにしてくれる。

腸は水分を吸収することによって排泄を促すわけだから、危険な物質を大量に含む水道水を腸内洗浄に利用すると、危険を伴うということになる。また、腸内洗浄に使う器具の衛生管理にも十分気をつけよう。

自宅で洗浄を行う場合には注入速度を誤ってしまうと、腸を傷つけて出血させたり腸穿孔を起こしたり、自律神経の反射による血圧の上昇や低下などが起こることがあるので注意が必要だ。

原水に含まれる汚染物質と塩素が混ざり合い、発がん性物質を発生させる場合もある。

長時間大腸内に便が溜（た）まっていることは、様々な病気や症状の引き金になる可能性があり、健康によくないことは確かだ。もし腸内洗浄を行う場合はこれらのことを考慮し、担当の医師などと事前によく話し合っておくことが重要になってくる。

便秘の場合、ただ溜まった便を排出しただけでは根本的な解消法にはならない。

根本的な原因をつきとめ、原因に合った改善策をとることが大切なのだ。